Tipps für ein gesundes Leben in der Sonne

Sonnenstrahlen tun Körper und Seele gut – doch zu viel des Guten kann unserer Haut schaden. Wir geben Dir fundierte Tipps und Empfehlungen rund um das Thema Sonnenpflege.
Entdecke unsere Produktempfehlungen, praktische Pflegeroutinen und alles Wissenswerte für sonnige Tage mit sicherem Gefühl.

13. August 2025

Lesedauer: weniger als 1 Minute

Welche Sonnencreme passt zu dir? Finde den richtigen Sonnenschutz für deine Bedürfnisse

Die Wahl der richtigen Sonnencreme ist entscheidend für einen wirksamen Schutz vor UV-Strahlen und für die Gesunderhaltung deiner Haut. Doch welche Sonnencreme ist die richtige für mich?

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13. August 2025

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Wie oft sollte man Sonnencreme auftragen? Der richtige Rhythmus für optimalen Sonnenschutz

Ein wirksamer Sonnenschutz beginnt nicht nur mit dem passenden Lichtschutzfaktor (LSF), sondern vor allem mit dem richtigen Auftragen und regelmäßigen Nachcremen. Viele Menschen unterschätzen jedoch die Bedeutung einer konsequenten Anwendung. Dabei kann eine falsche oder unzureichende Nutzung von Sonnencreme den Schutz erheblich mindern.

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a child with sunblock on his back

31. Juli 2025

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Vergessene Stellen: Kopfhaut, Ohren & Co – diese Stellen werden beim Sonnenschutz oft übersehen

Sonnenschutz ist wichtig, um die Haut vor UV-Strahlen zu schützen. Häufig werden jedoch bestimmte Körperstellen vergessen. Während Gesicht, Arme und Beine meist eingecremt werden, bleiben empfindliche, aber weniger beachtete Bereiche oft ungeschützt. Das kann zu Hautschäden, vorzeitiger Alterung und Hautkrebs führen. In diesem Artikel lesen Sie, welche Stellen oft übersehen werden – und wie Sie sie richtig schützen.

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Eine Frau greift sich auf den Nachen

30. Mai 2025

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Sonnencreme für Problemhaut: Der beste Sonnenschutz bei Akne, Pigmentflecken und empfindlicher Haut

Sonnencreme ist für Menschen mit Problemhaut weit mehr als nur ein Mittel gegen Sonnenbrand – sie ist ein zentraler Bestandteil der täglichen Hautpflege. Ob Akne, Pigmentflecken oder empfindliche Haut: UV-Strahlen können Hautprobleme nicht nur verschlimmern, sondern auch neue verursachen. Doch nicht jede Sonnencreme ist für jeden Hauttyp geeignet. Hier erfährst du, worauf du achten solltest.

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17. Mai 2025

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Sonnencreme bei Sonnenallergie: Mineralische vs. chemische Sonnencreme

„Welche Sonnencreme bei Sonnenallergie hilft wirklich?“ Besonders im Fokus stehen dabei zwei Arten von Sonnenschutzmitteln: mineralische und chemische Sonnencremes. In diesem Artikel erfährst du, welche Variante sich bei Sonnenallergie besser eignet, worauf du beim Kauf achten solltest und welche Produkte speziell für empfindliche Haut entwickelt wurden.

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23. April 2025

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Make-up und Sonnencreme: Wie trägst du beide Produkte richtig auf?

Sonnencreme ist ein unverzichtbarer Bestandteil der täglichen Hautpflege – unabhängig vom Wetter oder der Jahreszeit. Doch wie kombiniert man sie richtig mit Make-up, ohne Kompromisse beim Schutz oder dem Aussehen einzugehen?

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